Zrelaksowanej i odprężonej kobiecie łatwiej poczuć się piękną… Dlatego też trzecia edycja Akademii Prawdziwego Piękna Dove odbyła się pod hasłem „Odkryj przyjemność relaksu”. Szesnaście wybranych w konkursie Pań zostało zaproszonych na jednodniowe warsztaty do Łodzi, podczas których pod okiem profesjonalistów ćwiczyły jogę i uczyły się podstawowych technik masażu.
„Wysłałam swoje zgłoszenie, licząc na to, że ten dzień może być inny niż wszystkie poprzednie w moim życiu. (…) Trzeba próbować, bo się udaje – jestem tego najlepszym przykładem” – opowiada Agnieszka Lasota.
„Na warsztaty dostałam się dzięki udziałowi w konkursie Dove. Okazało się, że jestem laureatką i przyjechałam tutaj. Oprócz tego, że poznałam nowych, ciekawych ludzi, mogę zdobyć nowe doświadczenie – skorzystać z nauki masażu” – relacjonuje z entuzjazmem Beata Michalak.
Tematyka zajęć okazała się strzałem w dziesiątkę – wszystkie Panie, choć każda z innego powodu, marzyły o dniu relaksu i chwili przyjemności tylko dla siebie.
„Kobiety w zgiełku pracy nie mają czasu. Chciałam zrobić coś dla siebie, zrobić sobie dzień piękności i oderwać się od dnia codziennego” – wylicza Ewelina Biernaciak.
„Pomysł warsztatów Dove wydał mi się naprawdę cudowną szansą na odmianę stresującego, codziennego życia” – mówi Jadwiga Stopczyńska.
Wśród sposobów na relaks, jakie zaproponowano uczestniczkom, znalazły się joga i masaż. Na zajęciach z jogi Panie dowiedziały się, jak się wyciszyć, osiągnąć spokój i wewnętrzną harmonię. Jak przekonywała uczestniczki doświadczona instruktorka, regularne praktykowanie jogi nie tylko redukuje stres, ale pomaga również koncentrować się na sobie i na pełnym, świadomym oddechu. Natomiast na lekcji masażu uczestniczki zapoznały się z podstawowymi technikami masażu relaksacyjnego i dowiedziały się, jak kojącą moc ma dotyk.
„Bardzo się cieszę, że wzięłam udział w tych warsztatach. Zrelaksowałam się, poznałam nowe techniki masażu, które na pewno wykorzystam w życiu codziennym” – podsumowuje Agnieszka Lasota.
„Dziewczyny, zdobywajcie nowe doświadczenia, bo warto, naprawdę warto!” – zachęca z przekonaniem Beata Michalak.
Kolejne spotkanie z jogą i masażem już wkrótce. W dniach 17-19 grudnia odbędzie się Weekend Relaksu Akademii Prawdziwego Piękna Dove. Laureatki zakończonej już promocji Dove spędzą trzy niezapomniane i odprężające dni w hotelu Andels w Łodzi.
